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terça-feira, 7 de janeiro de 2014

Conversando sobre o perdão

Vamos conversar sobre o que eu aprendi sobre o perdão?

imagem da net

Quem de nós já passou por uma grande decepção? Quem já recebeu uma "punhalada pelas costas"?
Quantas lágrimas derramamos, muitas vezes em silêncio, no escuro do quarto?...
Quanta dor...

E parece que acontece com quem menos esperamos, não é verdade? Geralmente, alguém bem próximo é quem nos magoa profundamente...

Então, à proporção que a vida segue, vamos acumulando essas "dores" na alma, e vamos quase que esquecendo... afinal, o tempo é um santo remédio. 
Tempo vai, tempo vem... e vamos nos fechando numa concha... ficando mais sisudos... mais isolados, falando menos... saindo menos ainda... a tristeza vai SUTILMENTE tomando conta de nossas vidas. 

O tempo passa...
Junto com isso, vem os cabelos brancos. 
É verdade... já não somos os mesmos... marcas de expressão no rosto... flacidez dos tecidos... as vistas cansadas... certa indisposição... é, amigos, ... a idade pesa. E lá vem mais coisa acontecendo... a saúde também já é não é a mesma... o metabolismo diminui... há uma tendência a engordar... a pressão dá uma elevada... e por aí vai...

A maturidade é um momento especial, onde já não temos o vigor da juventude, nem aquela alegria 'esfuziante' de antes, mas, temos uma experiência de vida... já controlamos melhor nossos impulsos, já não frequentamos lugares agitados, já nos comunicamos mais com pessoas adultas, porque nossos filhos cresceram. Então, tudo muda.

Mas, para ter-mos saúde física, temos que trabalhar a saúde mental também.
"Mens sana in corpore sano"

***
Nas minhas andanças busquei muitos por quês...
Estudei a atuei como enfermeira por 22 anos e tive a curiosidade e a oportunidade de trabalhar em muitas áreas dessa profissão. 
Atuei em CTI adulto, infantil e neonatal... atuei em ambulâncias, as chamadas UTIs móveis... ensinei... trabalhei com gestantes soropositivas... pessoas com câncer... com obesidade mórbida... atuei em emergência pública... vivenciei muitas histórias... muitas... e cada vez mais aumentavam os meus por quês.

Então, procurando essas respostas, estudei sobre muitas coisas... Inteligência Emocional, Cromoterapia, Terapia Gerson, Iridologia, Terapia de Energização com as Mãos, Reike, Ioga, Metafísica... além de ler muito sobre muitas religiões: Catolicismo, Espiritismo, Umbanda, Budismo, Espiritualismo, Wicca, Judaísmo, Islamismo e até sobre Maçonaria.

Na minha forma de pensar, eu devo conhecer o que 'eles' pregam, para que eu possa compreendê-los.
Respeito profundamente as escolhas religiosas de cada um e nem devo discutir sobre isto. 
Eu buscava entender o mundo, a vida, as pessoas, queria entender melhor DEUS, o Universo, entender cada vida que se foi na minha frente naquelas UTIs, algumas, de forma tão sofrida...

Eu lhes falo sobre isso, meus amigos, porque foi depois de conhecer o "lado de fora", que  passei a me procurar no "lado de dentro". 

Sabe aquela música de Lulu Santos que diz...
..."Não adianta fugir
Nem mentir prá si mesmo...
Agora, há tanta vida lá fora...
E, aqui dentro, sempre, como uma onda no mar"...

Se não nos mexer-mos, não vamos consertar as tristezas que carregamos.


Aí, vocês me dizem... - Tá, Kika... mas, o que isso tem  ver com o perdão?


E eu respondo...


Cada vez que alguém nos feriu, nos enganou, nos trapaceou, nos esqueceram, deixaram de nos amar... enfim, cada dor que fomos juntando durante a vida, foram nos fazendo "aprisionar" esses fatos, estas pessoas em nós.

Passamos anos sofrendo com estas coisas, esperando um pedido de perdão vindo do outro lado e, como isso não vem, dizemos que odiamos aquela pessoa. E mantemos estas coisas agarradas à nossa alma, nos amarrando cada vez mais. 

E aí é que eu quero que vocês percebam que o aprisionado acabam sendo VOCÊS!

A outra pessoa continua vivendo normalmente...

Vocês já erraram?

Vocês, alguma vez, já magoaram alguém?
Vocês já omitirm coisas importantes que acabaram prejudicando outra pessoa?
Vocês já tiveram que escolher entre você ou o outro? E escolheu quem?

Você é capaz de entender que as pessoas têm idades (mentais e espirituais) diferentes, vivências diferentes, compreensões diferentes das suas?

Cada está num grau. 
Aceite isso!

Errar faz parte do crescimento humano. Entenda isso, também!

Você erra até hoje.... eu erro muito também.

Sabe porque dizemos: "eu NUNCA vou perdoar fulano"?

Porque não queremos perder o vínculo com este fulano. Não queremos que 'ele' vá embora de nossas vidas. Já pensaram nisso?

E querem que eu diga mais?

Vocês AMAM esse fulano.
Eu odeio significa dizer que eu sofro porque fulano não me amou o tanto que eu o amei. (ôpss... ainda amo e quero fulano aqui, em mim)
Amar aqui tem o significado de querer bem, tá?
Não adianta fugir, nem mentir prá si mesmo...

Gente, NÃO EXISTE O ÓDIO... OU MELHOR O CHAMADO ÓDIO É O AMOR NÃO CORRESPONDIDO. 


O ÓDIO É O AMOR INVERTIDO.


Perdoar é fazer esta compreensão aqui, ó...


Eu erro bastante porque estou me aprimorando a cada dia que passa e isto faz parte de meu crescimento.
Fulano erra bastante porque ele está se aprimorando a cada dia que passa e isto faz parte do crescimento dele.

Para esta compreensão, não é necessário que fulano te peça perdão.


Aliás, vocês é quem precisam se perdoar por terem carregado este "fardo" por tanto tempo.

Vocês precisam se perdoar por não terem tido essa compreensão antes. Por terem enviado pensamentos negativos pela raiva que sentiam dessa pessoa.

Quando enviamos pensamentos ruins a respeito de alguém, lembrem que a matriz, a origem, a fabricação veio de nós. Então... "contaminamos" a nós primeiro.

Mentalmente, agradeça ao Universo ter passado por esta situação para que fosse possível entender sobre o perdão. Libere esta(s) pessoa(s) de suas cordas mentais... solte-a(s)...

deixe-a(s) ir... envie Amor prá elas... vocês vão ver o alívio que vão sentir.

Isso é o Perdão.
Perdoar não é esquecer...
Perdoar é compreender!

Existe um componente da psico-filosofia Huna (proviniente do Havaí) que se chama Ho-oponopono.


Esta filosofia explica que nossa mente guarda recordações, muitas vezes, dolorosas e que ficam no inconsciente, interferindo em nossa relação com o mundo em que vivemos, com as pessoas que convivemos, com as experiências do dia a dia e que nos causam sofrimento, aumentando ainda mais este processo de internalização. 

Como as memórias não são percebidas, porque estão no inconsciente, muitas vezes, nem sabemos o por quê de nossas tristezas. Então, como tratar esse mal?

Agora vocês entendem porque o intelecto não dispõe dos recursos para resolver  estes problemas; ele só pode dar um comando de ação e reação para cada situação, baseado nesses "arquivos". 



Ao fazer o Ho’oponopono você pede a Deus, a Divindade, para limpar, purificar a origem destes problemas, que são as recordações, as memórias. Você, assim, neutraliza a energia que você associa à determinada pessoa, lugar ou coisa. 

No processo, esta energia é libertada e transmutada em pura Luz pela Divindade. E, dentro de você, o espaço que foi liberado é preenchido pela Luz da Divindade. 
Então, no Ho’oponopono não há culpa, não é necessário reviver sofrimento, não importa saber o porquê do problema, de quem é a culpa, sua origem, nada...

No momento que vocês notarem dentro de si algum incômodo em relação a uma pessoa ou lugar, acontecimento ou coisa, inicie o processo de limpeza, pedindo à Deus:

“Divindade, limpe em mim o que está contribuindo para este problema.”

Então use as frases desta seqüência: 
“Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato.” várias vezes.

Quando você diz “Sinto muito” você reconhece que algo (não importa se saber o que) penetrou no seu sistema corpo/mente. Você quer o perdão interior pelo o que lhe trouxe aquilo.

Ao dizer “Me perdoe” você não está pedindo a Deus para te perdoar, você está pedindo a Deus para te ajudar se perdoar.

“Te amo” transmuta a energia bloqueada (que é o problema) em energia fluindo e religa você ao Divino.

“Sou grato” é a sua expressão de gratidão e fé de que tudo será resolvido para o bem maior de todos envolvidos.

A partir deste momento, o que acontece é determinado pela Divindade.
Vocês podem ser inspirados a tomar alguma ação, qualquer que seja, ou não. 
Se continuar uma dúvida, continuem o processo de limpeza e logo terão a resposta quando estiverem completamente limpos.

Perdoar é perdoar-se.
É reverter o amor que estava invertido. É transmutar-se. É curar-se.

É isso, amigos!
Isso que queria dizer, através dessas palavras, sobre o PERDÃO.



Até o próximo post.
Kika.

sexta-feira, 15 de novembro de 2013

Tutorial Boneca Tilda

Oi, meus queridos amigos!

Vamos brincar de boneca?

É sim... boneca... Tilda.

Ela é muito linda e toda artesã devia ter uma em seu ateliê.

Vou mostrar aqui um pap fácil, claro, para as iniciantes nessa linda arte.
Também vou deixar um vídeo legal, ensinando uns macetes na hora de costurar.

Vamos logo... anda! rsrsrs...


Pessoal, o molde você imprime aqui : Molde Tilda em PDF

Materiais:

O corpo pode ser feito em algodão crú, malha de algodão, linho fino ou feltro.
Papel cartão
Tecidos para o vestido e sapato
Lá para o cabelo
Alfinetes
Agulha fina e pequena com linhas em cores diferentes
Máquina de costurar
Ferro elétrico
Régua ou fita métrica
Fita cetim fininha
Plumante
Mini botões


Passo a passo:

Aqui o pap é com feltro. Ele foi feito pela artesã Priscila Cunha. Conheçam o blog dela. Tem muitas coisas legais lá;

Corte o molde no papel cartão.

Transfira-o para o tecido.

Se vc for costurar na máquina, costure antes de cortar. Dê piques nas curvas e desvire. Existe uma ferramenta criada somente para isso. Veja aqui : Gislene Caldeira
Se for costurar na mão, corte as partes com 3mm de distância da linha demarcada. A costura não será pelo avesso no caso do feltro.
Nas partes curvas também dê minúsculos piques.

1- Corte as peças de acordo com o molde



2- Costure as pernas com pontos caseados e encha. Como a perna é muito fina, conforme for costurando já vá enchendo. Quando o enchimento chegar mais ou menos na metade da perna, faça uma costura com ponto atrás no local onde está marcado no molde como dobra do joelho. Depois continue a encher a casear. 



3 - Costure os braços com pontos caseados e enche. Vale a mesma dica das pernas, vá costurando e enchendo as poucos. 



4- Posicione braços e pernas e costure o corpo com pontos caseados. Vá costurando e enchendo. 




5 - Costure as asas com pontos caseados e encha. Para formar as dobrinhas da asa, passe a agulha com a linha branca, entrando pela voltinha da costura e saindo lá no meio.


6- Puxe a linha até o final



7- Entre com a agulha pelo outro lado no mesmo ponto onde saiu a primeira vez e puxe bem a linha para marcar. Arremate na costura.



8-) Faça o mesmo procedimento para as duas asas




9-) Para a alça do vestido corte um retângulo de 20x10cm no tecido de algodão, dobre ao meio pelo avesso e passe a ferro. Costure pela beiradinha na máquina de costura ou com ponto atrás.




10-) Vire pro lado direito e passe um pequeno alinhavo no meio e puxe para franzir. Arremate. Vai ficar como mostra a foto. 



11-) Cole em torno do pescoço da boneca e costure as pontas na barriga, com alguns pontinhos. Vai ficar um decote em "V" e frente única.



12-) Para a saia do vestido, corte um retângulo de 66x30cm, e faça uma barrinha virada pelo lado avesso em um dos lados. Passe a ferro e costure a máquina ou a mão com ponto atrás. 


13-) Dobre ao meio e costure as duas partes novamente a máquina ou com ponto atrás. 




14-) Vire pro lado direito, passe um alinhavo na ponta sem barra, vista na boneca e puxe a linha pra franzir na cintura. Arremate e faça uns pontinhos para prender a saia na cintura. 





15-) Para o cabelo enrole 10 fios de lã no comprimento de mais ou menos 19cm. Amarre no meio e nas duas pontas para formar os rabinhos. 


16-) Costure o cabelo na cabeça com uma linha da mesma cor ou cole com cola quente. Costure botões no amarrado dos rabinhos. Costure a pérola dos olhos. Passe blush nas bochechas.




17-) Para o cinto, corte um retângulo de 6x30cm, dobre as duas pontas viradas pelo meio, do lado direito. Passe a ferro. 



18-) Dobre ao meio, passe a ferro novamente e costure a máquina ou com ponto atrás. Nas duas pontas do cinto, eu costurei com zig-zag na máquina, mas ficou feio, então sugiro que fiquem com o ponto reto. Eu "arrumei" essa parte e mostro nos passos a frente.




19-) Coloque o cinto na cintura e costure um ponto atrás para prender.


20-) Para tampar o zig-zag feio das pontas, eu costurei uma sianinha. 


21-) Costure ou cole as asas nas costas da boneca




E pronto! Tá ela aí! Minha anjinha Tilda pronta e relaxando no jardim!!!




Vejam este vídeo com Regina Moreno ensinando uma Tilda linda!





Agora... põe a mão no queixo para a sua baba não cair!

Vejam algumas Tildas para puxar inspiração...





Shabby chic tilda

Fluffy PInk Table Top Petite Dress Form

Marijke






Gente, tô aqui babandoOooOOooo.. lindas!!!



Até o próximo post!

Kika.



terça-feira, 12 de novembro de 2013

Tutorial flor fofa de tecido e feltro

Olá...

Vamos aprender mais um pouquinho?

Flores em tecido... para decorar seu caderno fofo.

Este tutorial foi criado pela talentosa Caroline do blog Ateliê Boutique D'Caroline.





Material necessário:

  • Feltro branco;
  • cola pano (o frasco deve ter uma bico para precisão);
  • Botão forrado;
  • Três estampas de tecido 100% algodão;
  • Agulha de tricô ou algum objeto com uma ponta fina e;
  • Tesoura.


                      Risque três flores no feltro branco, uma de cada tamanho e corte .


Corte três retângulos dos tecidos que você escolheu, um de cada estampa e posicione as flores nesses retângulos,  devendo sobrar um espaço de aproximadamente 2 cm em três lados, como na foto acima. E uma parte maior para que você possa cobrir a flor. O retângulo deverá ter uma tamanho adequado, no qual você possa fazer um "sanduíche", dobrando o tecido com a flor de feltro ao meio. 

A cola pano deve ter esse bico fino para que saia apenas um fio de cola. 
Passe a cola no tecido, contornando a flor de feltro. Não aplique a cola muito rente ao feltro, mas também, não muito afastado.
Coloquei um papel por baixo para não sujar a mesa com cola.

Faça um sanduíche e pressione levemente. 

 Passe a agulha de tricô no local onde você passou a cola para fixar bem o tecido. Espere secar. Note que ficou mais altinho em volta do feltro, por isso, você deve usar a agulha de tricô. Apenas pressionando o tecido não dá esse resultado.
Se não tiver uma agulha de tricô em sua casa, poderá usar a unha ou algum objeto parecido com a agulha.

  
 Após a cola secar, corte sua flor, deixando um pedacinho de tecido. Não corte muito rente para não aparecer o feltro. 
Depois de cortar, ficará como na foto acima. Repare que deixei um pedacinho de tecido sobrando, assim não corre o risco de ficar um pedacinho aberto mostrando o feltro. 

Agora é hora de montar. 
Cole, usando cola quente, as três florzinhas, posicionando uma em cima da outra da maior para a menor.
Forre um botão, corte aquela parte de baixo e cole na flor.
Pronto, uma flor de tecido linda!
Adoro fazer essas flores para colocar em tic-tacs e tiaras.
Espero que tenha sido útil para vocês e que tenham entendido tudo!



Até o próximo post!
Kika.